ودع اضطرابات المعدة مع أطعمة ومشروبات مريحة للهضم
تعتبر «المعدة» من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، فهي المسؤولة عن استقبال الطعام وهضمه وتهيئته لعملية الامتصاص في الأمعاء، ومع ذلك فإن «اضطرابات المعدة» تعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي يعاني منها الناس في مختلف الأعمار، إذ تتسبب في آلام مزعجة وشعور دائم بعدم الارتياح، مما يجعل الكثيرين يبحثون عن أطعمة ومشروبات تساعدهم على تهدئة المعدة وتحسين الهضم بطريقة طبيعية وآمنة، فالاهتمام بصحة «ا