8 أفكار «أكلات صحية سريعة» للدايت أثناء الدراسة
أكلات صحية سريعة تعتبر الحل الأمثل لكل طالب أو طالبة يسعون للحفاظ على صحتهم ووزنهم أثناء فترة الدراسة الطويلة، فاختيار «أكلات صحية» متوازنة ومشبعة يساعد على التركيز ويزيد النشاط ويقلل الشعور بالتعب والإرهاق.